Täglicher Feind
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- Kaffee mit Süßstoff und 0,3% Milch
- 0,1% Joghurt (150gr); 1 Khaki-Frucht; 1 süße Pampelmuse; 10gr Honig; 25 kernige Haferflocken
- Wasser
Mittag:
- Pfannkuchen 1 mit Putenwurst, Gurke, Tomate, Pepperoni und scharfer Soße.
- Pfannkuchen 2 mit Brunch /Sweet Thai Chili), Gurke, Tomate, Sambal Oelek.
Abendbrot:
- körnier Frischkäse (mager), Gurke mit Salz/Pfeffer
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