Optimistisch...
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Mein eintöniger Essensplan ist eigentlich gar nicht so eintönig, wie ich finde. Übrigens klappt das mit diesem Shake ganz gut. Dieses unbestimmte Gefühl kurz vor einer FA nimmt er auf jeden Fall. Danach magste gar nicht mehr essen. Auch wenn der richtige wirklich Hunger nicht lange aufgehalten wird. In dem Sinne ist das Zeug ein Erfolg. So long...
Seit Anfang der Woche bin ich wieder jeden Tag beim Sport gewesen. Vorher war der Schweinehund in mir noch ordentlich bissig und konnte sich extrem durchsetzen. Inzwischen aber nicht mehr. Wünscht mir Glück, dass sich das auch eine seeeehr lange Weile so hält und nicht gleich wieder vergeht.
Mooootivatiooooooooooooon!
Außerdem hab ich ein Miniziel. Am 17. Februar werd ich mir mein Tattoo nachstechen lassen. Und da will ich auf jeden Fall ein bisschen weniger wiegen, als jetzt noch. Das sind etwa noch zwei Wochen. Wenn ich konsequent bin, ist es durchaus machbar auf 65/66kg zu kommen. Und den Kreislauf will ich aufbrechen. Nach unten durchbrechen mit Vorschlaghammer. In meinem Kopf sehe ich dieses Bild, wie ich ein riesiges Loch in den Boden vor mir schlage. Immer größer. Es ist anstrengend, aber ich weiß, dass es sich lohnen wird. Ich will nicht mehr darum bitten, es zu schaffen, sondern grimmig sagen "Ich mach das jetzt. So und nicht anders!" Betteln, dass mein Körper und mein Geist sich mir beugen... will ich nicht mehr.
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