Müde...
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Trotzdem 66,9kg. Ätsch! Wiederholung.
Nur geht das Ziel erstmal dahin, nicht unter 60 zu kommen, sondern an der 62 zu kratzen. Wenn ich das als kleinen Schritt schaffe, und mir das abgefuckte Wochenende nicht wieder einen Strich durch die Rechnung macht, gehts weiter.
Am Abend Sport zu treiben bringts auf jeden Fall. Werde ich nach Möglichkeiten weiter so beibehalten.
Ich hatte ja befürchtet heute mehr auf die Waage zu bringen, weil ich gestern zwei Stücke Käsekuchen mit Light-Sahne gefressen hab. Obwohl ich eigentlich hirnmässig de Meldung hatte, keinen Hunger zu haben. Hätte anschließend heulen können. Doch ich habs dabei belassen und mir draußen beim Bogenschießen den Hintern abgefroren. Hat die Kalorien auch wieder verbrannt.
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super, wie es bei dir vorangeht. ich stagniere total bei meinem gewicht *heul*
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