Festgefressen...

· By toxic_m at
..., da scheint die Anzeige meiner Waage gerade zu machen. Ich kann essen, machen oder nicht machen, was ich wil. Sie bleibt bei 66,9 kg sitzen. Irgendwie ja schon irre. Ich freu mich ja voll, dass ich diese elenden 3 kg wieder runter hab, mit denen ich mich die ganzen Wochen herum geplagt habe, aber weniger darfs doch bitte auch mal werden.
Schon seit ein paar Tagen zerbreche ich mir darüber den Kopf, den essenstechnisch gibt's nicht mehr und nicht weniger als vorher auch schon. Ist das vielleicht diese Stagnation, wo der Körper sich umstellt? Von wegen Energieaufnahme und - verbrauch. Oder muss ich doch beim Training was ändern? Da dann mehr oder weniger? Gleich bleibende Leistung bringen oder komplett anders?
Nächste Woche muss ich dann doch wohl mal wegen einem neuen Trainingsplan schauen. Noch macht alles Spaß, was ich tue, aber Langweile will ich erst gar nicht aufkommen lassen. Wäre ja auch nicht Sinn der Sache.
An Optimismus mangelt es mir trotz allem irgendwie nicht. Da kann ich noch nicht mal sagen, woran es liegt, dass ich so gut gelaunt bin, wenn ich daran denke. Ist einfach so.
Beim Essen mache ich mir auch inzwischen immer weniger Gedanken. Von Spatzenportionen, die mir in der Vergangenheit Ansgt eingejagt haben und bei denen mir beim Anblick schon schlecht wurde, bin ich weg. Ein Teller bzw. eine Portion. Auch mal was zwischendurch, wobei das nicht immer gleich naschen ist. Naschereien sind bei mir Süßigkeiten und auf die habe ich schon gar keinen (Heiß-)Hunger mehr. Also ist mit dem Energielevel doch scheinbar alles okay, wenn die Instinkte nicht mehr greifen und das Hirn die Kontrolle verliert.
Demnach dürfte ich auch nicht klagen.
Außer über das Wetter, meinen vollen Terminplan, meine Vergesslichkeit und das ewig leere Bankkonto.
Ansonsten alles bestens.

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